♡06/25 断酒367(-3)日目【断酒1年経過~☆ 2年生!!!】
こんばんわ~☆*..*
日曜日、ノンアルコールで平和な夜(つω`*)
ちょっと過ぎましたが、先日06/23で 断酒を始めて1年になりました☆
当日は、温泉&お寿司に連れてってもらって お祝い~(♡´∀`人´∀`♡)
“断酒”という言葉すら知らない状態で、ただ「今日からお酒飲まない」と決めた...1年前の06/23
断酒2日目にのみすけさんのblogに出会い、翌日...自分でも このblogを始めました
そっかあ...断酒が一年続いたってことは=blogも一年続いたんだ♪(更新頻度は置いといて)
継続力が無い私なので、続けられるって凄い変化っ(*`・ω・´)b☆*..*
一年経ってみて、最近 凄く夢を見るんです!
毎晩欠かさず、お昼寝をすればその時も......。
飲酒しているリアルな夢を含め、色んな種類の夢を(o´・∀・)o
......なんでなんだろう?!?!
精神科の先生曰く
「色んな事を、寝ている間に脳が整理してくれてるんだね。そういう時期なのかな。整理してたり、現実では出来ないことをして再現してたり。夢を見ることが、必要な時もあるよ。」だそう
なるほど~(つω`*)!!!
確かに
“夢でも断酒していて でも再飲酒の泥沼にハマっていく 妙にリアルな夢”とか
“飲酒に罪悪感を感じながらも、自堕落な腐敗した生活も居心地が良くて そこで満足してる怖い夢”とか...
よく見る゚+。:.゚(*゚Д゚*)゚.:。+゚
起きたら、“夢で良かった...”と安堵して、“飲んでしまったら、泥沼にいることすら気付けなくなるんだ” “絶対に戻らないゾ!”って気を引き締める
一年経っても、まだまだ飲酒欲求がある苦しい日もある私...
危ないアル中思考に陥りそうになる日もある...
だから、夢を見るんだなって...
最近よくそう思いますΣb( `・ω・´)グッ
アルコールが抜けて色んな事を考えたり感じたり出来るようになって
やり過ごしていた心のもっと深い問題に、最近取り組めるようになってきました☆
問題にばかり目が行きがちだけど
“もう少し自分が安定したら、仕事をしてみよう”とか“免許もいつか取ろう”とか...
“働いて、自分で収入を得られるようになったら あれしようこれしよう...”
すごく前向きな気持ちも育ってるんですよ♪
相変わらず、お料理は楽しいし(*´ノ∀`*)
最近作った麺類たち↓
お酒を飲まない、ただそれだけ
でも、そこから色んなことが生まれる
スタートできる☆゚+。:.゚(*/∀\*)゚.:。+゚☆
私みたいな末期のアル中でも、止めようともがけるんだ!
☆*..*Non Alcohol,Happy Life*..*☆