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for HAPPY Hamuji

27歳にしてアルコール依存症も末期まで進行していた私‥‥‥断酒して人らしく生きたい

思考回路

♡02/12 断酒234(-3)日目【回復する義務】

日曜日の午後...(*´ω`)人(´ω`*)ー♪ ノンアルコールで平和な午後☆*..* でもでも、昨夜22:30~06:00まで起きてて、「朝がやっと来た~!」って思えたらやっと06:30~07:30頃まで眠れて...一言“辛すぎる” まさるが円らな瞳で癒してくれるけど、そのまさるを…

♡12/18 断酒178(-3)日目【モヤモヤ・イライラした時の特効薬】

少しblog更新...間が空いちゃいました 何事もなく無事にノンアルコールの日々は続いてますので、皆さんご安心を(笑) 断酒前は、彼の家へ向かう道中 車内で念を押されてました 「ウィスキーは俺の家で飲んじゃダメだからね?今度俺の家 めちゃくちゃにしたら…

♡8/25 断酒64日目【自分の内面を理解し、ただ見つめる】

こんばんわ(*´ノ∀`*) 昨日は“アルコール依存性患者として”初めて病院に行ってきました で、断酒会やAAに行く事...勧められました(レグテクトとノックビンも) 「50~70代が多いからかなり浮くと思うけど、何かに所属すると安心感を得られるし、承認欲も満たさ…

♡8/16 断酒55日目【“一日断酒”という精神の大切さ♡】

ネガティブモード全開だった一昨日から、いつものローテンションだけど平和で穏やかな心が戻ってきました♡ 少し淋しかったり、腑に落ちない事があってモヤモヤしたりとマイナスな感情をもったまま何かを考え出すと、マイナスのまま止まらずに果てまで突き抜…

♡7/14 断酒22日目【壮絶な飲酒欲求との闘いを制す】

ここ何日か、殆ど一睡も出来ず、例え少し眠れたとしても“whiskyを好き放題呑んでいる”夢を見る‥‥‥ 食欲も全くなく、何か食べなきゃと思っても、食べる気力が無い‥‥ 彼とも家族とも、一言も話せない 眠剤をいくら飲んでも眠れない‥‥‥‥‥ ただただwhiskyが吞み…