読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

for HAPPY Hamuji

27歳にしてアルコール依存症も末期まで進行していた私‥‥‥断酒して人らしく生きたい

♡8/19 断酒58日目【感じ、考え、動く...】

断酒をスタートして、もうすぐ2ヶ月...

 

スタート当初は、素面で過ごす一日一日で 自分は何を感じるのか 思うのかが大事だった

そこから少し時が経ち、感じて思った事を考えるようになり、行動にうつせるようになってきた

 

断酒前、特に 彼と出会う前の私は酷かった

出会ってからも数々やらかしてきたが、それ以前はもっと酷い......( ; ゚Д゚)

それこそ、あまり記憶が無いので思い出せない事の方が多い...

 

何かを感じる事もできない...

ただいつも“お酒を呑めるか呑めないか”そればかりを考え、何をやらかそうと、何が起きようと、何を失おうと...たいして気にもとめなかった

全て、呑んだ瞬間 “まあ呑めればいい、それが全ての望み、そのために生きてるんだから”となっていた...

 

そんな依存しきっていたお酒を断ち、日々感じる様々なことを どう処理すればいいのか分からず、かなり戸惑った

 

でも、2ヶ月経ち...少しずつではあるが、感じて考え まだ処理できない消化できない事は一旦置いておき 出来る範囲で動く...こういう流れが出来てきた

 

当たり前のように思えるが、私にとっては 大きな進歩です( =^ω^)

 

この前、彼が仕事関係で三重へ行き 数日私が留守番していた時、実家に居る母が すごく心配してくれた事に対し、不信感のようなモヤモヤした気持ちを抱いてしまった

そして、そんな感情をもったことに自己嫌悪になったり、自分の不甲斐なさに無力感を感じたり、己の過去の闇を感じ、落ち込んだ...

 

それでもお酒に逃げずに、時間をかけて考えて...と、過ごすうちに、また気持ちも持ち直し

母にラインを送る...という行動にうつせた


f:id:hamujikun:20160820014919j:image

母からのライン↓

f:id:hamujikun:20160820015212j:image

素直な気持ちを感じて、考えて、これは一度母に伝えよう♡と、私なりの答えが出せた...すごく嬉しかったんです(*>∀<*)

 

いつも酔っていて、ろくに考えもせず、攻撃的な感情や短絡的で破滅的な感情のまま 言葉にし、行動してきた私...これからは違う!!!

 

今日はワンちゃん達、シャンプーしました♡

週に一回、濡れちゃって何だか情けない表情をする2匹です( ゚∀゚)人(゚∀゚ )笑


f:id:hamujikun:20160820020525j:image

彼...忙しいみたいで、今日も泊まりがけでお仕事です。・(つд`。)・。

 

ちゃんと家の留守を守れる...って、いいな♡

 

明日も一日ノンアルコール( ´∀` )b