♡8/23 断酒62日目【今までの自分に囚われない】

今日で6月23日から始めた断酒も２か月を迎えました

私のblogを読んでくれる人がいることに支えられ、応援コメントに励まされ、先輩方のblogから知恵をもらい......猛烈な飲酒欲求も(通算ウィスキー4本流しましたが)乗り越え、気の狂うような激しい頭痛もおさまり、心穏やかにこの日が迎えられ、感謝の気持ちでいっぱいです♡♡♡

昨日から、「反応しない練習」という本を読み始めました

27年間生きてきて、本を一冊も読破したことない私......一冊読み終えるのにかなり時間かかりそうですが、一日数ページずつ着実に読み進めます( ´∀｀ )b

素面だと、読んだことが　ちゃんと頭に入るのでいいですね　笑

100均で貯金箱も買ってきて、“断酒コイン貯金”もスタートです♡

今日は父も記念に500円玉入れてくれました( ´∀｀ )b

見る度・貯金する度に、“断酒の心”が引き締まるので...とても良さそうです

これから先も、断酒の道は厳しく険しいはず

でもだからこそ、楽しい事や嬉しい事があったら　目一杯HAPPYなときを味わいたい...

すぐに調子に乗ってやらかしてきた私なので、油断せず軽く考えず...が大前提ですが、重く苦しい断酒だと続かないので｡･(つд`｡)･｡

少しずつですが、私の感覚や考え方も変わってきました

なので、今まで思いも考えもしなかったことを、ふと...やってみようかな？と思う事があります

断酒前の私に囚われずに、これからも、初めての事いろいろしてみようと思います(*´ﾉ∀`*)

今日も平和に一日が終わる...♡

とても幸せなことです(*/∀＼*)

明日もノンアルコールで過ごそう...