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for HAPPY Hamuji

27歳にしてアルコール依存症も末期まで進行していた私‥‥‥断酒して人らしく生きたい

♡02/10 断酒232(-3)日目【話すことの大切さ】

今日は彼の35歳のbirthday(つω`*)

 

最近、眠りが浅いし 睡眠⏰も短くて 本当に質が悪い(´*ω*`)

飲酒欲求が沸々とわいてくる今、危険で彼の家で一人になれない...

だから、ずーっと実家に居ます☆

 

ちょうど日付が変わった直後に目が覚めたので...彼にHBD LINEを送ったら...

この画像送ってくれました♡♡♡

 


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うーん、ビンゴとレッシーに会いたいな~(*>∀<*)

勿論、彼にも会いたい...

でも週明けの(月)に、ちょっと早めて病院行くことにしたし...

今はまだ“迎えに行こうか?!”と言われても、お願い出来ないから 寂しいけど我慢。・(つд`。)・。

 

我慢は苦手です(*´・ω・`)b笑

 

(月)に早めたのは、今のこの状態が やっぱり耐え難いからです...

ちゃんと眠れないし、夢も悪夢ばかり、朝の04:00以降は眠れなくて

ただ、起きててストレスで強くなった猛烈な飲酒欲求と闘わなきゃいけない(っ`Д´)っ・:∴

 

本当、何がなくても毎日涙が出る...(´;ω;`)

 

でも、耐える。

あと少し。今夜も入れて3晩..☆..*..*

 

そしたら、もっとちゃんと処方箋のこと 先生に話そう

すっごい後悔しました...先に立たずです 笑

 

でも、今日 夕食の時


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MammyやDaddyに胸の内をドドーーンと話したら

少しスッキリして、楽になりました(o´・∀・)o

やっぱり、家族や彼、理解ある友人や断酒仲間に...兎に角話を聞いてもらう、“話す”って大事ですね

 

Twitterでも食後にすぐ


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断酒やアルコール依存症に限らず、心の内や 今の自分の悩みや症状を話せるのと話せないのとでは 回復にかなりの差があると思うんです

 

一人でいいから、そういう人が皆さんにもいますように(*´ω`)人(´ω`*)ー♪

 

今、巷では“毒母”なんて言葉が流行ってますが

これも然りなのかな~と思います

 

娘が母親に対して、積年の想いをぶつけるから

初めはショックが大きいけど...

ぶつけてから、受け止めてから 健全な関係に向かうんですよね( ´∀`)σ)∀`)きっと。

 

いつでも、私の心の内を受け止めてくれるmammyに感謝しなきゃ☆

 

この、可愛い子も最近 私の異変に気付いてくれて...何かを感じた時 顔をぺろぺろしてかれます(つω`*)笑


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勿論、いつでもLOVEなまさる坊やも 悩みきいてくれます♡♡♡

最近は、華ちゃんにお手をしてもらってウハウハしちゃってるけど(*´∀人)


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いつも、blogを読んで応援してくれる皆様

ありがとです(o´∀`)o

 

では~♡♡♡

☆..*Non Alcohol,Happy Life*..☆