♡03/06 断酒256(-3)日目【自分を信じるって大切だな...】
今日はふと...“信じる”って、本当に大切だなと思って(o´・∀・)o
断酒を宣言した日☆*..*
私自身、断酒が継続出来るかは半信半疑で...“断酒しかない”と思う気持ちと、“やってみてダメならダメだ”って気持ちで半々でした
それでも信じてる自分を鼓舞して、一日一日積み重ねる
“出来る”って、信じる
“出来ないかもしれない”けど、信じる
まず信じなきゃ始まらないし、続けられない
私には信じて応援してくれる人がいっぱい居るのも、とても大きいです(つω`*)
目がえぐられてるかと思うほどの激痛もかなり続いたし...
全く眠れない日が何日も続くこともあったし
向き合わずに生きてきた色んな感情に、押し潰されそうになった日もあった
素面なのに記憶が飛んでたりもした
これからだってあるって、覚悟もしてる
でも、例えどんなことがあっても...飲まない一日を積み重ねていくんだ!って心に強く思って、“出来る”と信じる
自分の回復、更正を信じるΣb( `・ω・´)グッ
どんなに時間がかかっても、少ーしずつ回復してると信じる
信じて、少しの変化が積み重なるのを待つ
うーん、とっても大事( ´∀`)σ)∀`)
お酒以外の趣味も、そのうち出来るって信じてた♡
今はお料理が楽しい☆*..*
外出したくなくて、外出するのが面倒で
行くのは病院、歯医者さん、彼の家のみだったけど...
最近はお散歩にもお買い物にも行くし
4月には初参加の、断酒ランチ会にも行く~d=(^o^)=b
そのうち、外に出たくなる...って信じてた
出たくなったよ♡♡♡
少しずつ、パーセンテージも変わってきた
段々、半々じゃなく六・四になり七・三になり...って自分で自分を信じられるようになってきた(*´ω`*)
今日もノンアルコール、素面で平和でhappyな1日でした♡♡♡
最近のお料理♪( ´∀`)人(´∀` )♪
てへ(*´ノ∀`*)
おじいちゃんおばあちゃんにもお料理持ってったりで...最近よく話すようになったし いい感じ☆
☆*..*Non Alcohol,Happy Life*..*☆